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大发体育国际网 - 血糖高,小心危害口腔!如何预防?

阅读量:3195 作者:匿名 时间:2020-01-11 18:26:22

大发体育国际网 - 血糖高,小心危害口腔!如何预防?

大发体育国际网, 糖尿病对全身健康有很大影响,此外,糖尿病也会增加牙病和口腔其他症状的风险。事实上,五分之一的牙齿脱落病例与糖尿病有关。好在人们可以自己对健康进行维护,控制血糖、刷牙、使用牙线、定期看牙可以大大减少糖尿病相关口腔问题的发生。

一、糖尿病主要影响机体代谢糖的能力。我们吃的所有食物都被转化成糖并用来提供能量。在1型糖尿病中,机体无法产生足够的胰岛素(一种能促进全身组织细胞对葡萄糖的摄取和利用的激素);在2型糖尿病中,机体出现胰岛素抵抗。两种情况都会导致高血糖水平,使眼睛、神经、肾脏、心脏和身体其他部位出现问题。

二、未经治疗的糖尿病的症状

糖尿病的警告信号影响身体的每一部分。经过血液测试后,医生可能会告诉你,你有高血糖。还可能出现极度口渴或排尿增多,体重减轻和疲劳也是常见症状。如果血糖降得太低,糖尿病还会使人失去意识。

三糖尿病对口腔健康的5大影响牙龈病

注意到刷牙或使用牙线时会出血吗? 这可能是牙龈疾病的早期体征。如果牙龈疾病变得更严重,那么支持牙齿的骨头会发生吸收,导致牙齿脱落。通过正确的刷牙、使用牙线和饮食能够逆转早期牙龈疾病。

研究表明,如果血糖没有得到控制,会加重牙龈疾病,因此应坚持监测血糖。

1口腔干燥

研究发现糖尿病患者唾液减少,可能会感到口干舌燥或特别渴(药物和较高的血糖水平也会引起。)除了通过饮水来抵抗口干,还可以通过嚼无糖口香糖和健康松脆的食物来促进唾液分泌。这一点特别重要,因为唾液中存在额外的糖,加上清洁食物残渣的唾液较少,可以导致龋病。

2口味变化

如果患有糖尿病,那么以前最喜欢的口味可能尝起来并不如记忆中丰富。这很令人扫兴,可以试着尝试将最喜欢的食物与不同口味、口感和调料搭配。只是注意不要为了增加风味而在食物中加太多糖,这不仅影响饮食质量,还会导致更多龋齿。如果嘴里的味道一直很糟糕,应去看医生。

3感染

糖尿病可以影响免疫系统,使患者更易发生感染。糖尿病患者口中常见的感染是一种被称为口腔鹅口疮(念珠菌病)的真菌感染。真菌以唾液中含量较高的糖作为养分生长,看起来像一层覆盖在舌头和脸颊内侧的白色涂层。鹅口疮在戴假牙的人中较常见,往往会在嘴里留下不好的味道。如果觉得自已有鹅口疮或任何其他口腔感染,去看口腔医生。

4愈合缓慢

有没有注意到口腔中的单纯疱疹或伤口很难痊愈?这是糖尿病对口腔健康的另一大影响。血糖控制不好,会使伤口很难快速而彻底愈合。如果口腔中有什么伤口长期没有愈合,去看口腔医生。

四为什么糖尿病患者更容易出现牙龈疾病?

人们口腔中的微小的细菌比地球上的人还多。如果这些细菌在牙龈上生存下来,人就会最终患上牙周病。这种慢性的炎性疾病会损毁牙龈、所有支撑牙齿的组织,甚至包括牙槽骨。

牙周病是影响糖尿病患者最常见的口腔疾病,近22%已诊断的糖尿病患者受到牙周病的影响。特别是随着年龄的增长,血糖控制不佳会增加牙龈问题的风险。事实上,由于血糖控制不佳,糖尿病患者的牙龈问题风险更高;正如所有感染、严重牙龈疾病可能引起血糖升高一样。这使得糖尿病更加难以控制,因为它让人更容易受到感染,抵抗细菌侵入牙龈的可能性更低。

五、口腔医师如何帮助抗击糖尿病?

定期口腔检查是非常重要的。研究表明治疗牙龈疾病有助改善糖尿病患者血糖控制,减缓疾病进展。养成良好的口腔卫生习惯,请牙医进行专业的深度清洁有助于降低糖化血红蛋白(hba1c)水平, hba1c是一项实验室测试,显示过去的三个月中的平均血糖水平,可以反应糖尿病的控制情况。

六糖尿病口腔健康行动计划

包括自我清洁和牙医专业护理的团队合作有助于保持口腔健康,并减缓糖尿病进展。以下是五条口腔健康相关建议:

控制血糖水平。用糖尿病相关药物作为指导,选择更健康的饮食,甚至加强锻炼也有帮助。良好的血糖控制能帮助机体抵抗口腔内的细菌或真菌感染,还有助于缓解由糖尿病引起的口干。

避免吸烟。

如果戴了任何形式的假牙,要每天进行清洁。

确保每天使用软毛牙刷刷牙两次,每天正确使用牙线。

定期进行口腔检查。

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